Massage assis

Massage assisLe massage assis est pratiqué sur une chaise ergonomique qui offre la possibilité de réduire le stress ainsi que les tensions psychologiques, physiques et émotives qui en découlent, il soulage les douleurs provoquées par les mauvaises postures au travail qui à la longue, finissent par devenir harassantes comme la position assise devant un écran, les gestes répétitifs ou la manutention.

Ce qui provoque : nervosité, maux de tête, tension du dos, du cou, des épaules, insomnies, anxiété… , cela entraîne une activation de la circulation de l’énergie, ce qui procure tonus et vitalité. Il offre un maximum d’efficacité en un minimum de temps.

Déroulement d’une séance :

La durée d’une séance est d’environ 10 à 15 minutes, ce qui correspond au temps d’une pause. Au préalable chaque employé s’est inscrit sur un planning de passage afin de respecter le travail de chacun.

La mise en place par sa rapidité et sa discrétion ne perturbe pas l’activité de l’entreprise.

La séance peut se dérouler dans un bureau, une salle de réunion ou une salle de repos. Cela ne nécessite qu’un faible espace (3m2) et se pratique sur la personne habillée, ce qui permet de désamorcer certains préjugés culturels présents par rapport au toucher et au massage.

Les bienfaits :

Le massage assis permet de :

  • Débloquer l’énergie en dénouant les nœuds corporels.
  • Soulager les douleurs du dos et les maux de tête.
  • Éliminer le stress et la nervosité.
  • Augmenter la concentration.
  • Accroître la productivité de l’entreprise en donnant plus de dynamisme à son personnel.

Quelques précautions à prendre :
Malgré ses bienfaits avérés, le massage en entreprise a ses limites. Ce type de massage s’adresse en effet à une personne ayant un bon état de santé général. Si tel n’est pas le cas, le mieux est de consulter l’avis de votre médecin traitant avant d’adopter ce massage. Comme tous les autres types de massage, il est contre indiqué :

  • En cas de problème cardio-vasculaire grave.
  • S’il y a présence de lésion au niveau cutané.
  • Sur une personne ayant la fièvre.
  • Si la personne souffre d’un trouble circulatoire ou respiratoire aigu.

Selon les activités et les rythmes de chacun, le massage trouvera facilement une place dans votre agenda…

Le massage assis concerne tout le monde dès l’instant ou la personne en émet le souhait…

 

Tarif :

  • 10 € les 10 minutes
  • 40 € l’heure

Forfaits : (4 personnes par heure)

  • 4h de prestation :  136 €
  • 6h de prestation :  180 €
  • 8h de prestation : 208 €
Un cadeau offert
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